인천 남동구 구월1동은 최근 구체육회의 협조로 '근력 스트레칭 교실'을 개강했다고 15일 밝혔다.

이 교실은 구본용 생활체육지도자가 매주 월,수 오전 11시에 동 주민자치센터에서 무료로 진행한다.

 주민들이 건강한 생활습관을 가지고 실천하는데 도움을 주고자 개설된 이 교실에선 하체근력강화를 위한 스트레칭과 복근운동 등 다양한 운동을 교육한다.

이종학 동장은 “앞으로도 주민의 건강 증진을 위한 프로그램을 제공할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

 

 

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