새해의 기도 새해엔 서두르지 않게 하소서가장 맑은 눈동자로당신 가슴에서 물을 긷게 하소서기도하는 나무가 되어새로운 몸짓의 새가 되어높이 비상하며영원을 노래하는 악기가 되게 하소서 새해엔, 아아가장 고독한 길을 가게 하소서당신이 별 사이로 흐르는혜성으로 찬란히 뜨는 시간나는 그 하늘 아래아름다운 글을 쓰며당신에게 바치는 시집을 준비하는나날이게 하소서이성선 시
사랑하는 52만 남동구민 여러분! 2015년 乙未年 새해가 밝았습니다.지난 한 해 동안 남동구의회에 보내주신 성원과 격려에 깊은 감사를 드립니다. 새해에도 남동구의회에 많은 관심을 보여주시길 바라며, 각 가정에 화목하고 평화로운 청양의 기운이 흘러넘치길 기원합니다.지난 해 6․4 지방선거를 통해 여러분의 선택을 받은 16명의 의원이 제7대 남동구
SNS, 또 다른 스트레스 되다국내 스마트폰 가입자 수가 4000만명이 넘어가고 있습니다. 말 그대로 어른부터 아이까지 전 국민이 스마트폰을 사용하고 있습니다.특히 국민 SNS가 된 카카오톡, 트위터, 페이스북을 비롯하여 많은 채팅 앱이 있습니다. 이제 길거리에서 또는 모임에서 “카카오톡‘, ”띵동&ldq
*시간을 다투는 치명적 질병 뇌심혈관계 질환뇌심혈관계 질환 중 하나인 심근경색은 증상이 발생한 후 5시간 이내에 치료를 받지 않으면 심장이 영구적으로 괴사하여 생명을 위협하며, 심근경색 환자의 50%는 병원 도착 전에 사망한다. 미리 알고 예방하여 내일의 시간을 지키자.겨울이면 어김없이 뉴스에서 뇌심혈관계 질환에 대해 주의를 환기하고, 다양한 예방법을 알려
인천 직장인의 절반 이상이 체계적인 스트레스 관리를 받아야 할 필요가 있는 것으로 나타났다.16일 인천시에 따르면 시 산하 인천광역정신건강증진센터를 통해 지난 4월부터 최근까지 직장인 2천550명을 대상으로 설문조사와 스트레스지수(HRV)를 측정한 결과, 전체의 54.6%가 스트레스와 관련해 인지적·행동적·신체적·감정적
*연말연시 회식 소중한 간 건강을 위한 Do&Don’t다가오는 연말연시가 두려운 우리 몸의 기관은 단연 ‘간’이다. 회식과 과음이 자주 이어질수록 가장 먼저 혹사를 당하기 때문. 송년회와 신년회에서 음주를 피할 수는 없지만, 요령을 알면 조금 더 건강하게 즐길 수 있다.술 앞에 장사 없다? 아니, 릴레이 회식에는 장사
*안드로이드폰 스미싱에 취약한 이유현재 스마트폰 운용체제는 여러 가지가 있으나 대표적인 운용체제는 아이폰으로 대표되는 iOS와 갤럭시폰, G3폰, 베가폰 등으로 대표되는 안드로이드로 대별되고 있습니다.그 외에 윈도우폰도 나오고 있으며, 삼성에서 최초에 내놓은 바다폰도 있습니다. 왜 안드로이드폰이 스미싱에 취약하고, 그렇기에 주의해야할 사항에 대하여 알려드리
*늘 피곤한 당신 만성피로의 열쇠는 간? 모든 현대인이 가지고 있지만 뚜렷한 해결방법이 없는 생활 질환 ‘만성피로’. 아침에 자고 일어나도 개운하지가 않고, 대낮까지도 생체리듬이 가라앉아 있을 뿐 아니라 어깨나 목, 허리 등의 근육이 뭉치고 무거운 느낌이 가시지 않는다면 당신의 일상에 피로가 함께한다는 신호다.아이를 키우는 주부인 K씨
악의 꽃 최금진 할머니 무덤 이장하다가 보았다 꽃과 나무들이 육식성이라는 것 강아지처럼 귀여운 솜털의 뿌리가 무덤을 향해 입을 내밀며 쪽쪽 빨아대는 소리가 들렸다 할머니 흐물흐물한 몸에서 손톱과 발톱과 머리털을 뻗어 관을 후벼파고 기어 나왔다 할머니, 하얗게 피어난 꽃이었다 구덩이 속에 뱀처럼 엉겨붙은 뿌리들은 햇빛이 닿는 순간에도 웃음을 참지 못하고 흙
존경하는 51만 남동구민 여러분!한민수 의장님을 비롯한 선배·동료의원 여러분!그리고 늘 남동구민의 삶의 질 향상을 위해 노력 하시는 장석현 구청장님을 비롯한 900여 공직자 여러분! 이 자리를 빌어 깊은 감사를 드립니다.또한, 바쁘신 가운데에도 참석하여 주신 언론 관계자 여러분께 감사드리며, 남동구 의회에 관심과 애정으로 함께 하여 주신 방청객
'블랙아이스'는 도로 표면에 생긴 얇은 빙판길을 의미하며, 겨울철 교통사고의 주원인으로 꼽힌다'블랙아이스' 현상은 운전 중에는 검은색으로만 보여 단순히 도로가 젖어 있다는 생각에 방심 운전으로 이어진다는 점에서 운전자들의 주의가 요구된다.고가 위 ․ 밑 도로, 교량 위, 터널이 끝나는 지점, 해안도로, 저수지부근, 절개지도로, 그늘진 곡선
선 보상 프로그램의 함정-30만원 더 받으려다 요금폭탄현재 이동통신사에서 진행하는 선 보상 프로그램을 이용해 신형 스마트폰을 구입하는 이들이 늘고 있다. 선 보상제도는 18개월 뒤에 단말기 반납을 조건으로 30만~38만원 정도를 미리 할인받을 수 있는 프로그램이다.중고폰 보상금을 미리 받고 휴대폰 지원금까지 받으면 휴대폰 구입비용은 줄어
*해외구매, 알고해야 안다친다.남동경찰서 남동공단파출소 순경 류용빈 블랙프라이데이(Black Friday)가 다가오면서 해외구매를 하려는 국내소비자들이 엄청나게 증가하고 있다.블랙프라이데이란 11월 마지막 목요일인 추수감사절 다음날로서, 미국 전역에서 최대 규모의 쇼핑이 이뤄지는 날을 말한다. 전통적으로 연말 쇼핑 시즌을 알리는 시점이자 연중 최대의 쇼핑이
*통신요금 줄이기 - 4인 가구 통신요금 줄이기통신요금 줄이기 위한 구체적인 방법들로 2인 가구까지 알아보았습니다. 이번에는 일반적인 가정의 모습인 4인 가족의 통신요금 줄이기에 대하여 알아보겠습니다.3. 4인 가구# 4인 가구는 무조건 통신사를 한 곳으로 모아야 함.# 이 경우 케이블방송 이용 시 무조건 전체 요금이 상승함○ 이동전화 4대, 인터넷 1회선
*2015년 IT 트랜드4전 시간에 모든 곳이 똑똑한 세상(Intelligence Everywhere)에 대하여 알아 보았습니다. 이번 시간에는 ‘새로운 IT현실이 떠오르다.’ 대하여 알아 보겠습니다. 여기에서는 클라우딩컴퓨터와 거기에 따른 인프라, 보안 환경에 대하여 이야기 하고 있습니다.클라우드/클라이언트 컴퓨팅클라우드/클라이언트
김천의료원 6인실 302호에 산소마스크를 쓰고 암투병중인 그녀가 누워 있다. 바닥에 바짝 엎드린 가재미처럼 그녀가 누워 있다. 나는 그녀의 옆에 나란히 한 마리 가재미로 눕는다. 가재미가 가재미에게 눈길을 건네자 그녀가 울컥 눈물을 쏟아낸다. 한쪽 눈이 다른 한쪽 눈으로 옮아 붙은 야윈 그녀가 운다. 그녀는 죽음만을 보고 있고 나는 그녀가 살아
*감기의 릴레이를 끊어라!4살, 7살 두 아들을 키우는 주부 H씨(38세)는 가을이 무섭다.갑작스레 서늘해진 날씨에 두 아이를 꼼꼼히 껴입히느라 분주했지만, 해마다 경쟁이라도 하듯 감기에 걸리고, 옮기고, 다시 걸렸던 것처럼 올해도 피해 갈 수 없었기 때문이다. 찌는 더위지만 감기 걱정 없었던 여름이 차라리 나았다고 이야기할 정도다. 감기는 대체 왜 재발하
*안전한 난방기구 사용으로, 겨울철 화재를 예방합시다. 인천남동소방서 예방안전과 이 정 범 소방사추운 겨울철이 다가옴에 따라 가정 및 상가 또는 사무실에서는 난방기구의 사용이 늘고 있습니다. 난방기구를 사용하여 방안을 따뜻하게 하고 얼어붙은 몸을 녹이기도 하며, 때로는 주변에 세탁물을 널어 말리기도 합니다. 제대로 관리하고 잘만 사용한다면 정말 유용한 난방
*2015년 IT 트랜드3전 시간에 실제세계와 가상세계 통합에 대하여 알아 보았습니다. 이번 시간에는 모든 곳이 똑똑한 세상(Intelligence Everywhere)에 대하여 알아 보겠습니다. 여기에서는 빅데이터를 처리하는 방법과 그 데이터를 이용한 스마트 기기의 발전에 대하여 이야기 하고 있습니다.보편화된 첨단 분석최근 5년간 데이터라는 주제는 항상
*가을노트문정희그대 떠나간 후나의 가을은조금만 건드려도우수수 몸을 떨었다못다한 말못다한 노래까아만 씨앗으로 가슴에 담고우리의 사랑이 지고 있었으므로머잖아한잎 두잎 아픔은 사라지고기억만 남아벼 베고 난 빈 들녘고즈넉한볏단처럼 놓이리라사랑한다는 것은조용히 물이 드는 것아무에게도 말 못하고홀로 찬바람에 흔들리는 것이지그리고 이 세상 끝날 때가장 깊은 살 속에담아