*시도때도 없이 찾아오는 졸음, 기면증 증상과 자기진단법전날 충분한 수면을 취했음에도 꾸벅꾸벅 졸음이 쏟아지며 괜히 무기력해졌던 적이 있으신가요?겨울철, 추워진 날씨에도 불구하고 졸음을 못 견뎌 하시는데요! 낮에 졸음이 오는 것은 누구나 생길 수 있지만 그 정도로 그치는 것이 아니라 일상생활이 안 될 정도의 졸음이 쏟아지는 증상이 너무 심한 경우에는 기면증
친애하는 53만 남동구민 여러분! 새해 큰 절 올립니다. 남동구의회 의장 한민수입니다.다사다난했던 을미년 한 해가 지나고 丙申年 새해가 밝았습니다. 우선 지난 한 해 동안 남동구의회에 보내주신 성원과 격려에 깊은 감사를 드립니다. 구민 여러분의 성원과 격려 덕분에 지난 한 해 남동구의회 15명의 의원들이 열심히 일할 수 있었습니다.새해에도 남동구의회에 많은
*술자리 시비, 욱해서 순간 휘두른 주먹이 전과자 살인자로 내몰아 인천남동서 만월지구대 유지혜연말을 맞아 ‘주취폭력’으로 지구대를 찾는 사람들이 많은데, 입시지옥에서 해방되어 자유인이 된 기분을 만끽하려는, 미래가 창창한 스무 살의 어린 학생들도 포함된다.술에 취해 순간적으로 욱하여 휘두른 주먹이 돌이킬 수 없는 중죄가 되어 꿈과 노력
*연말 금연 계획 금연 성공법 제대로 알기연말이 되면 슬슬 새해 계획을 세우시는 분들이 많이 있을 텐데요. 매년 새해 계획으로 빠지지 않는 것이 바로 금연계획 입니다.점점 더 오르는 담뱃값도 금연을 결심하게 되는 이유겠지만 무엇보다도 흡연이 건강에 미치는 부정적인 인식이 가장 큰 이유일 텐데요.흡연이 건강에 좋지 않음을 잘 알고 있음에도 불구하고 새해에 다
*쿵쿵 심장, 뛰는 부정맥 증상과 치료법가슴이 두근거리는 것을 느껴본 적 있나요?! 심장은 늘 뛰고 있지만 일반적인 경우에는 맥박이 뛰는 것이 잘 느껴지지 않습니다.하지만 좋아하는 사람이 앞에 있을 때, 화가 나거나 놀라는 등 심리적인 흥분에 의해 맥박이 빨라지는 것은 지극히 정상적인 반응입니다. 이런 정상적인 반응 외에 맥박이 불규칙할 경우에는 부정맥을
*햇빛과 바람의 골짜기 하종오 아침에 햇빛이 비치면 불기 시작한 바람은 저물 무렵에 멎었다 독주골인지 덕적골인지 이웃들의 발음이 또렸하지 않는 얕은 골짜기 자드락길가에 지은 판넬 조립식 집에서 나는 햇빛을 바라보고 바람과 마주했는데 아침나절부터 저녁나절까지 그것들에서 어떤 소리가 났다 가랑잎들 굴러다니는 소린가 나뭇가지들 웅얼거리는 소린가 산그늘 돌아다니는
*뇌가 젊어야 우리의 삶이 젊다! 뇌의 노화를 촉진하는 요인노화는 인체의 기능이 전반적으로 쇠퇴하는 것을 의미합니다.그 중에서도 뇌의 노화는 20대를 넘기면서 시작되지만, 본격적인 문제는 40대 이후 중년기부터 집중력, 기억력, 학습력, 정보처리능력 저하, 수면장애 등의 형태로 증상이 나타나게 되는데요.뇌의 노화가 심할수록 이런 증상들이 심해져 스트레스나
*내 몸안에 돌이 생긴다면?돌 때문에 생기는 대표질환 6가지있어야 할 것이 없거나, 없어야 할 것이 있을 때 우리 몸에는 문제가 생깁니다. ‘돌’은 대표적으로 우리 몸 속에 ‘없어야 할 것’임에도 불구하고 몸 속 돌 때문에 생긴 질병으로 고생하는 사람들이 많은데요. 이번엔 돌 때문에 생기는 대표적인 질환들에 대해
*미래 지속 가능한 건강보험이 되기를 바라며 김세중 신경외과의원장의료보험은 ‘국민의 질병, 부상, 분만 등에 대해 보험급여를 실시’하는 사회보험으로서 치료에 대한 비용만을 지급하는 제도다.반면 국민건강보험은 치료뿐만 아니라 ‘국민의 질병과 부상에 대한 예방, 진단, 재활과 출산·사망 및 건강증진에 대해서&rsqu
불법 성인광고, 근절해야 할 악(惡)광고남동경찰서 정각지구대 순경 윤차돌요즘 우리의 삶에 빼놓지 않는 것이 바로 인터넷과 SNS (Social Network Service, 특정한 관심이나 활동을 공유하는 사람들 사이의 인맥을 구축해 주는 온라인 서비스) 이다.뉴스기사를 보거나 스포츠 뉴스를 찾아보거나 또는 재미있는 동영상, 추억의 사진 등을 공유할 때
* 국민의 행복한 노후준비, 국민연금공단이 함께 합니다. 국민연금공단 우제광 남동연수지사장올해 6월 22일 제정된 ‘노후준비 지원법’은 6개월 후가 되는 오는 12월 23일 시행된다. 제정법은 국민의 노후준비 지원 방안을 정부 주도하에 장기적으로 모색하고, 체계적인 맞춤형 노후준비서비스를 제공하여 개인이 스스로 노후를 준비할 수 있는
*메르스 사태로 본 포괄간호서비스와 전자건강보험증(IC카드)의 필요성 이기붕 국제사이버대학교 보건복지학과 교수최근 미국 건강보험정책인 일명 ‘오바마 케어’의 핵심이 우리나라에서 이미 시행하고 있는 전국민 건강보험가입이라는 것과 바레인, 필리핀, 태국, 몽골 등 세계 25개국이 우리나라 건강보험제도를 벤치마킹하고 있다는 것은 우리 제도의
울음 안개 박연준 윗집 아이가 운다울음에 손톱이 돋아 허공을 긁고아랫집 천장을 긁고한낮의 정적에 미세한 홈을 판다아이가 운다울다 5초간 악을 쓴다악을, 악을,악을, 악은 무엇일까무엇이기에 이리도지루하고 어두울까 아이의 발끝에 숨은 살기가다섯 해 동안 소량씩 모아온 악이안개가 되어 우리 집 천장을 뚫고 바닥에 고인다닦을 수도건질 수도 없는울음 안개 천장을 향
*‘음주 기록’도 ‘범죄 기록’영원히 삭제 불가능! 인천남동서 만월지구대 순경 유지혜지난 달 아파트 지하주차장에서 운전자가 의식을 잃은 채 차량 앞문과 차체 사이에 몸이 낀 상태로 발견되었다. 음주 후 대리로 귀가했지만 주차장 입구에서 기사를 보내고 직접 주차하면서 시동을 끄지 않은 채 기어를 주행 모드에 두고 하
존경하는 53만 남동구민 여러분! 박인동 부의장님을 비롯한 선배·동료의원 여러분!그리고 항상 남동구민의 삶의 질 향상을 위해 노력하시는 장석현 구청장님을 비롯한 900여 공직자 여러분! 이 자리를 빌어 깊은 감사를 드립니다.또한, 바쁘신 가운데에도 참석하여 주신 언론 관계자 여러분께 감사드리며, 남동구 의회에 관심과 애정으로 함께하여 주신 방청
*인터넷 익스플로러 보안 업데이트 종료에 대처하기내년 1월 12일부터 인터넷 익스플로러(IE) 구 버전에 대한 마이크로소프트(MS)의 기술 및 보안 지원이 중단됩니다.이에 따라 구 버전에 기반해 내부 시스템을 운영중인 관공서, 금융기관, 기업 등은 호환성 문제로 혼란을 겪게 될 것으로 보입니다. 국내의 기업들은 업무환경이 윈도우7에 IE 9 또는 IE10을
* 어지럼증과 피로감이 동반되는,저혈압의 여러 가지 원인과 종류갑자기 어지럽고 속이 메스꺼워 쓰러질 것 같은 느낌을 받으신 적 있으신가요? 그렇다면 저혈압으로 인한 것일 수 있는데요. 저혈압이란 수축기 혈압 60mmhg, 이완기 혈압 40mmHg 이하로 떨어지는 것을 말합니다. 저혈압은 평소 혈액순환이 안되거나 운동량이 부족한 경우에 나타날 수 있습니다.
내가 갑자기 왜 이러는 걸까? 폐경기, 여성호르몬 감소로 인한 증상50대에 접어들면 여성호르몬이 감소하여 생리적인 변화가 일어나는데요. 잠을 자다가 가슴이 두근거리거나 정신적으로 불안하고 우울감에 빠지게 되며, 한 달에 한 번 있던 생리가 두세 달에 한 번 있다가 거의 나오지 않는 변화가 일어나기도 합니다. 오늘은 폐경기, 여성호르몬 감소로 인한 증상에
*아이들에게 나타나는 성장통 성장통일까? 관절염일까?성장기 어린이들이 다리가 아프다고 할 때 다른 요인의 질병일 수도 있지만 성장통으로 인한 경우가 많고 성장통은 꾀병이 아니라 실제로 있는 통증입니다.성장통의 경우 특별한 치료를 하지 않아도 자연스럽게 통증이 사라지는 것이 일반적이라 대개는 치료가 필요 없지만 증상이나 통증의 정도가 심한 경우엔 주의를 기울
*‘파리테러사태’ 눈 여겨볼 필요있다남동경찰서 남동공단파출소 순경 윤성근지난 11월 13일 저녁, 프랑스 파리 내 6곳에서 벌어진 연쇄테러로 인해 세계는 지금 테러에 대한 공포감이 빠르게 퍼져나가고 있다. ‘테러는 더 이상 남의 일이 아니다’라는 인식이 퍼져나가게 되면서 SNS 및 다양한 매체를 통해 국민들의 불안